Blutzucker & Blutdruck

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Unbehandelt können erhöhte Blutzuckerwerte Herz-Kreislauferkrankungen, Nierenversagen und Durchblutungsstörungen verursachen. Regelmäßige Blutzuckermessungen sind daher wichtig. Bei erhöhten Werten sollten Sie umgehend Ihren Hausarzt konsultieren.

Bluthochdruck (Hypertonie) kann ebenfalls schwerwiegende Folgen wie Herzinfarkt, Schlaganfall und Nierenschäden haben. Da die Symptome oft unspezifisch sind, wird er häufig nicht erkannt. Regelmäßige Blutdruckmessungen in der Apotheke helfen, frühzeitig gegenzusteuern.

Fragen und Antworten

Wie wird der Blutdruck gemessen?
Die Blutdruckmessung kann am Handgelenk oder Oberarm erfolgen. In der Apotheke verwenden wir ein Oberarmmessgerät, da es genauere Werte liefert. Dabei wird eine Manschette um den Oberarm gelegt und aufgepumpt. Beim langsamen Ablassen des Drucks werden die Blutdruckwerte präzise ermittelt.
Wie oft hintereinander sollte die Blutdruckmessung erfolgen?
Viele Menschen sind bei der Blutdruckmessung aufgeregt, was zu erhöhten Werten führen kann. Deshalb sollten zwei Messungen hintereinander durchgeführt werden. Die Werte der zweiten Messung sind meist niedriger, da die anfängliche Aufregung nachgelassen hat. Ideal ist ein Abstand von etwa zwei Minuten zwischen den beiden Messungen.
Wie lange sollten Sie vor der Blutdruckmessung sitzen?
Körperliche Anstrengung und Stress können den Blutdruck erhöhen. Daher ist es empfehlenswert, vor der Messung fünf Minuten ruhig zu sitzen und sich zu entspannen.
Welche Blutdruckwerte sind ideal?
Die Höhe des Blutdrucks wird von vielen Faktoren beeinflusst, darunter Geschlecht, Alter, erbliche Veranlagung, Ernährung, Fitness sowie Nikotin- und Alkoholkonsum. Hier sind die Richtlinien für Blutdruckwerte:

Optimaler Blutdruck:
Systolisch: unter 120 mmHg
Diastolisch: unter 80 mmHg

Normaler Blutdruck:
Systolisch: ab 120 mmHg
Diastolisch: über 80 mmHg

Hochnormaler Blutdruck:
Systolisch: ab 130 mmHg
Diastolisch: ab 85 mmHg

Hypertonie Grad 1:
Systolisch: ab 140 mmHg
Diastolisch: ab 90 mmHg

Hypertonie Grad 2:
Systolisch: ab 160 mmHg
Diastolisch: ab 100 mmHg

Hypertonie Grad 3:
Systolisch: ab 180 mmHg
Diastolisch: ab 120 mmHg
Wer sollte eine Blutzuckermessung durchführen lassen?
Diabetes mellitus-Patienten erhalten vom Arzt genaue Anweisungen zur Häufigkeit der Blutzuckermessungen. Auch gesunde Menschen sollten mindestens einmal pro Jahr ihren Blutzucker messen lassen, da Diabetes anfangs oft keine oder unspezifische Symptome wie häufiges Wasserlassen, Müdigkeit, Sehschwäche, trockene Haut und Durst verursacht. Schwangeren wird ebenfalls zu regelmäßigen Zuckertests geraten, da sie ein Risiko für die Entwicklung von Diabetes mellitus haben.
Welche Wert sind bei der Blutzuckermessung im Finger ideal?
Nüchtern:

60 bis 100 mg/dl oder
3,3 bis 5,5 mmol/l

Nach dem Essen:

90 bis 140 mg/dl oder
5,0 bis 7,8 mmol/l
Wie lange sollten Sie vor der Blutzuckermessung nichts essen?
Acht Stunden vor der Messung des Nüchternblutzuckers sollten Sie nichts essen und nur Wasser trinken. Das bedeutet, dass Sie nüchtern zur Messung erscheinen müssen.
Wie viel kostet die Blutzuckermessung in der Apotheke?
Der Blutzuckertest wird gegen eine geringe Gebühr durchgeführt. Bitte erfragen Sie den genauen Preis in der Apotheke.
Wie funktioniert die Blutzuckermessung in der Apotheke?
Für die Messung wird nur ein Blutstropfen benötigt, der durch ein kleines Anritzen der Fingerkuppe entnommen wird. Das Blut wird auf einen Teststreifen aufgetragen, der anschließend in ein Messgerät zur Bestimmung des Blutzuckers eingesetzt wird.